Vitamin K

Prednost tvrtke

Rješenje na jednom mjestu
Mi smo kineski vodeći profesionalni dobavljač sirovina s više od 10 godina iskustva u izvozu, pružajući proizvođačima rješenja za opskrbu na jednom mjestu, od sirovina do isporuke.

Osiguranje kvalitete
Imamo tehnički tim s profesionalnim znanjem i iskustvom za strogo upravljanje i testiranje sirovina, a naši proizvodi su u skladu s međunarodnim sustavima certificiranja i standardima.

Brza dostava
Surađujemo s nizom pružatelja logističkih usluga kako bismo našim klijentima pružili brze, pouzdane, isplative usluge dostave i distribucije, s rokovima isporuke koji su obično 1-2 tjedana.

Široka pokrivenost poslovanja
Naši kupci dolaze iz Amerike, Europe, Azije i Australije. Podržavamo ne samo vrhunske svjetske proizvođače, robne marke i distributere, već i mala poduzeća i startupe u tim industrijama.

Što je vitamin K

Vitamin K je skupina vitamina koji se nalaze u nekom zelenom povrću. Vitamini K1 (fitonadion) i K2 (menakinon) obično su dostupni kao dodaci prehrani. Vitamin K je esencijalni vitamin potreban tijelu za zgrušavanje krvi, izgradnju kostiju i druge važne procese. Nalazi se u lisnatom zelenom povrću, brokuli i prokulicama. Naziv vitamin K dolazi od njemačke riječi "Koagulationsvitamin." Ljudi obično koriste vitamin K za probleme zgrušavanja krvi ili za poništavanje učinaka varfarina na razrjeđivanje krvi. Također se koristi za osteoporozu, atletsku izvedbu, rak dojke, dijabetes i mnoga druga stanja, ali nema dobrih znanstvenih dokaza koji bi poduprli većinu ovih drugih upotreba.

Dobrobiti vitamina K

Štiti imunološki sustav
Studije su dokazale da vitamin K štiti imunološki sustav i probavni sustav. Stoga je preporučljivo jesti hranu koja ima visok sadržaj ovog vitamina, kako bi ojačali imunološki sustav i ozdravili probavni sustav.

Regulira šećer u krvi
gušterača proizvodi inzulin u tijelu i sadrži veliku količinu vitamina K. Ovaj vitamin je neophodan za pravilan rad gušterače. Inzulin koji luči gušterača kontrolira razinu šećera u krvi i regulira transformaciju šećera u energiju. Stoga se može reći da je vitamin K neophodan za regulaciju razine šećera u krvi.

Povećajte protok urina
Vitamin K također može povećati protok urina što je bitno za uklanjanje topivih toksina iz tijela. To je razlog da ako ne mokrite dovoljno, bilo bi preporučljivo provjeriti nisku razinu vitamina K u vašem tijelu, a ako se pronađe, trebali biste uzimati dodatke istog.

Sprječava rak
Istraživanja su dokazala da je vitamin K koristan u prevenciji raka debelog crijeva, prostate, želuca, nosa i usne šupljine. Prema jednoj studiji, vitamin K je bio koristan u stabilizaciji pacijenata s rakom jetre i čak je poboljšao funkcioniranje jetre kod tih pacijenata.

Koja je primjena vitamina K

Pomaže kod zgrušavanja krvi

Jedan od najvažnijih zadataka vitamina K je stvaranje četiri od 13 proteina potrebnih za zgrušavanje krvi. Krvni ugrušci zaustavljaju krvarenje ozljeda ili rana kako bi mogle zacijeliti. "K" dolazi od danske i njemačke riječi koagulation (zgrušavanje) ili zgrušavanje. Ovo je velika dobrobit vitamina K. Ali također znači da morate biti oprezni. Osobe koje uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi, kao što je varfarin (Coumadin®) antikoagulans, ne bi trebale uzimati dodatke vitamina K ili konzumirati velike količine vitamina K bez razgovora sa svojim liječnikom. Vitamin K može utjecati na učinkovitost ovih lijekova. "U većini slučajeva, radi se o održavanju stabilne razine vitamina i lijekova", kaže Zumpano. "Nagla promjena može uzrokovati opasno krvarenje ili krvne ugruške."

Jača kosti

Vitamin K jača vaše kosti pomažući stvaranje osteokalcina, koji pomaže u sprječavanju niske gustoće kostiju. Ali može li liječiti ili spriječiti probleme s kostima, ostaje za vidjeti. Neka istraživanja pokazuju da veći dnevni unos vitamina K smanjuje rizik od prijeloma kostiju i niske gustoće kostiju (osteopenija). U nekim zemljama (iako ne u SAD-u), pružatelji zdravstvenih usluga čak propisuju dodatke vitamina K za liječenje osteoporoze."Mnogi drugi čimbenici mogu utjecati na zdravlje kostiju, uključujući nedostatak kalcija i vitamina D", kaže Zumpano. "Trebamo više rigorozne studije kako bismo utvrdili vezu prije nego što s pouzdanjem možemo preporučiti dodatke vitamina K."

Štiti zdravlje srca

Vitamin K koristi zdravlju srca na nekoliko načina. Tijelo treba vitamin K za aktivaciju nekoliko proteina koji inhibiraju nakupljanje kalcija u krvnim žilama, što može pomoći u prevenciji srčanih bolesti. Kalcifikacija arterija pridonosi aterosklerozi, izraz koji se koristi za opisivanje zadebljanja ili otvrdnjavanja arterija uzrokovanih nakupljanjem od plaka. Ateroskleroza je glavni uzrok bolesti srca. Vitamin K također pomaže u poboljšanju elastičnosti arterija, koje podupiru i štite zdravlje srca. Nedavni pregled koji je uključio 14 studija otkrio je da suplementacija vitaminom K značajno smanjuje rezultate kalcifikacije koronarnih arterija i usporava napredovanje koronarnih arterija. kalcifikacija arterije.

Može pomoći u regulaciji šećera u krvi

Inzulin je hormon koji pomaže prebaciti šećer u krvi u stanice gdje se može koristiti za energiju ili pohraniti za kasniju upotrebu.10 Osteokalcin, koji ovisi o vitaminu K, potiče lučenje inzulina iz gušterače i pojačava osjetljivost mišićnih stanica na inzulin. Studije pokazuju da ljudi koji konzumiraju hranu bogatu vitaminom K imaju bolju kontrolu šećera u krvi i osjetljiviji su na inzulin u usporedbi s ljudima s nižim unosom vitamina K. Druga istraživanja sugeriraju da nadopuna vitaminom K može poboljšati osjetljivost na inzulin i kontrolu šećera u krvi u određenim populacijama.

L-Cysteine Hydrochloride Monohydrate Powder

Vrste vitamina K

Sada kada smo ustanovili što je vitamin K, počet ćemo biti precizniji. Izvori hrane, djelovanje i dobrobiti varijacija vitamina K su različiti, stoga je važno razlikovati ih.

Postoje tri vrste vitamina K:

Vitamin K1:filokinoni
Vitamin K2 MK-4:Menakinon-4
Vitamin K2 MK-7:Menakinon-7
Vjerojatno bi trebali imati drugačija imena, ali za sada smo ostali na ovim! Od vitalne je važnosti da su vitamin K1 i K2 potpuno različiti. Vitamin K2 MK-4 i MK-7 također se razlikuju jedan od drugog.

5 znakova nedostatka vitamina K

Pretjerano krvarenje
Budući da vitamin K koristi proteinima u krvi koji joj pomažu da se zdravo zgruša nakon posjekotine ili rane, nedostatak vitamina K može dovesti do pretjeranog krvarenja.

Krv ispod noktiju
Krv ispod noktiju može biti znak nedostatka vitamina K, što se opet odnosi na način na koji vitamin K djeluje na krv. Neki vitamini igraju ulogu u zdravlju noktiju, a uzimanje dodataka prehrani za kožu, kosu i nokte moglo bi biti korisno.

Obilne menstruacije
Vitamin K pogoduje regulaciji estrogena, pa nedostatak dovoljne količine vitamina može uzrokovati deblji endometrij, što dovodi do obilnije menstruacije.

Modrice
Modrice nastaju zbog manjeg oštećenja krvnih žila na koži. Ako patite od nedostatka vitamina K mogli biste lako i često dobiti modrice.

Krv u mokraći ili stolici
Nedostatak vitamina K može dovesti do krvi u mokraći ili stolici.

Zdravstvene prednosti vitamina K

Dugoročno poboljšava mineralnu gustoću kostiju
U kosti, karboksilacija osteokalcina mijenja njegova svojstva i funkcije. Potpuno karboksilirani osteokalcin povećava mineralnu gustoću kostiju reguliranjem formiranja koštanog matriksa i zadržavanja kalcija. Osteokalcin također poboljšava otpuštanje inzulina i osjetljivost. Djelomično karboksilirani osteokalcin također može poboljšati inzulinsku signalizaciju. Međutim, doprinosi neispravnom razvoju kostiju. To može rezultirati smanjenom mineralnom gustoćom kostiju i povećanim rizikom od prijeloma. Preliminarne studije pokazuju da može izravno pridonijeti i resorpciji kosti. Adekvatan unos vitamina K tijekom cijelog života izravno je povezan s poboljšanom mineralnom gustoćom kostiju.

Štiti od prijeloma i postmenopauzalne osteoporoze
Adekvatan status vitamina K može pomoći u sprječavanju prijeloma kostiju i zaštiti od osteoporoze, osobito u kombinaciji s dovoljnim unosom magnezija, kalcija i vitamina D. Dugoročna nadoknada vitamina K2 može biti korisna u liječenju postmenopauzalne osteoporoze, što dokazuju studije koje sugeriraju da može usporiti njezino napredovanje.

Kardiovaskularna kalcifikacija
Karboksilacija je potrebna za sprječavanje kardiovaskularne i kolagenske kalcifikacije u tijelu. Primijećeno je da više razine svih nekarboksiliranih proteina doprinose kalcifikaciji krvnih žila i hrskavice, što može pogoršati ozbiljnost koronarne bolesti srca i rizik od srčanog udara. Suplementacija vitaminom K2 povezana je s ograničavanjem kalcifikacije koronarne arterije, smanjenjem rizika od koronarne bolesti srca i smanjenjem povezane smrtnosti. Dodatno, povišene vrijednosti nekarboksiliranih proteina pronađene su u uzorcima pacijenata s osteoartritisom i fibroznim poremećajima.

Koagulacija krvi
Vitamin K pomaže regulirati zgrušavanje krvi aktiviranjem pro i antikoagulantnih čimbenika. Poznato je da adekvatan unos pojačava proizvodnju ovih faktora i smanjuje rizik od trombotičkih bolesti. Sposobnost ove vitalne hranjive tvari u smanjenju rizika od kalcifikacije arterija doprinosi smanjenom riziku od tromboze.

Koža
Preliminarne studije su pokazale da vitamin K može pomoći u ubrzanju zacjeljivanja rana kada se lokalno primjenjuje u obliku 1% masti. Kod štakora je nedostatak smanjio sadržaj kolagena u koži, što sugerira da održavanje odgovarajućeg unosa može zaštititi kožu od brzog starenja.

Potencijalna prevencija bubrežnih kamenaca
Nefrokalcin je još jedan karboksilirani protein koji regulira vezanje kalcija u bubrezima. Kada je status vitamina K normalan, on se veže na kalcijev oksalat i inhibira njegovu kristalizaciju i taloženje u bubrezima. Pacijenti s bubrežnim kamencima pokazuju povišene razine nekarboksiliranog nefrokalcina, ali nedostaju istraživanja u vezi s upotrebom vitamina K za sprječavanje stvaranja bubrežnih kamenaca. Zapaženo je da vegetarijanska prehrana s visokim udjelom hrane bogate vitaminom K pomaže u smanjenju stvaranja bubrežnih kamenaca kod onih koji su u riziku.

Može poboljšati osjetljivost na inzulin
Osobe s dijabetesom tipa 2 mogu biti izložene riziku od nedostatka vitamina K i mogu imati koristi od suplementacije. Nekoliko studija sugerira da su relativno visoke doze vitamina K2 (360 mcg dnevno kao MK7 tijekom 12 tjedana) značajno poboljšale markere glikemijske kontrole i pojačale osjetljivost na inzulin bez ikakvih štetnih učinaka.

Zdravlje mozga i kognitivne funkcije
Mali broj dokaza ukazuje na to da je vitamin K ključan za optimalnu kogniciju i da bi mogao imati mjesto u prevenciji neurodegenerativnih bolesti. Vitamin K je važan za proizvodnju sfingolipida, koji su ključne masti koje se sastoje od velikih dijelova membrana neuronskih stanica koje podržavaju rast neuronskih stanica i uključene su u mijelinizaciju. Aktivacija različitih proteina ovisnih o vitaminu K, uključujući antikoagulantni protein S, također je povezana sa smanjenjem neuroinflamacije. Naposljetku, suplementacija vitaminom K može pomoći u zaštiti od kognitivnih nedostataka vidljivih kod onih koji su dugotrajno na varfarinu.

Reaguje li vitamin K s drugim nutrijentima

Vitamin K u interakciji s vitaminom D pomaže u održavanju dobre razine kalcija u našim kostima, zbog čega nam je potrebna dobra ravnoteža svih tih mikronutrijenata kako bismo održali optimalan rast i zdravlje kostiju. S druge strane, pretjerani unos vitamina E može smanjiti razine vitamina K, uzrokujući razgradnju našeg tijela i uklanjanje veće količine ovog vitamina. To je osobito štetno za ljude koji već imaju niske razine vitamina K (na primjer, zbog specifičnih zdravstvenih stanja ili uzimanja antikoagulansa), jer može narušiti normalno zgrušavanje krvi i povećati rizik od krvarenja.

Vitamin K se često bolje apsorbira u kombinaciji s hranom koja sadrži masti. Na primjer, kombiniranje kuhanog povrća sa zdravim mastima može pomoći našem tijelu da apsorbira do tri puta više vitamina K.

Naša tvornica

Shaanxi Milo Biotech Co., Ltd je globalna tvrtka koja se temelji na tehničkim inovacijama i vrhunskim uslugama, profesionalna u prehrani, zdravlju i dodacima prehrani. Naša je misija koristiti našim klijentima, u rasponu od ljudske prehrane, prehrane životinja do prirodnih biljnih ekstrakata, prirodni pigmenti, vitamini, aminokiseline itd.

potvrda

Pitanja

P: Što je vitamin K?

O: Vitamin K nije jedan vitamin, već skupina strukturno sličnih molekula. Ove molekule pripadaju kemijskoj obitelji zvanoj kinoni. U ovom ćemo članku pokriti različite uloge vitamina K u tijelu.

P: Što znači vitamin K?

O: Zabuna oko vitamina K počinje od samog imena. Kao što smo vidjeli, vitamin K se ne odnosi na jednu određenu hranjivu tvar, već na skupinu molekula. Ime su dobili po danskom izrazu 'koagulacija', koji se odnosi na njihovu ulogu u zgrušavanju krvi. Ali kao što ćemo saznati, to se uglavnom pripisuje vitaminu K1.

P: Je li kalij vitamin K?

O: Ljudi često brkaju vitamin K s kalijem. To je zato što je K kemijski simbol za kalij u periodnom sustavu elemenata. Kalij NIJE vitamin K.
Što vitamin K radi u vašem tijelu?
Vitamin K je skupina vitamina topivih u mastima. Općenito, oni usmjeravaju kalcij i omogućuju zgrušavanje krvi. Ali vitamin K2 ima koristi za zdravlje zuba, parodonta, srca, hormona, bubrega, kostiju i mozga.

P: Što točno radi vitamin K?

O: Vitamin K je skupina vitamina koji su potrebni tijelu za zgrušavanje krvi, pomažući zacjeljivanje rana. Postoje i neki dokazi da vitamin K može pomoći u održavanju zdravih kostiju. Najčešće namirnice s visokim sadržajem vitamina K su zeleno lisnato povrće poput kelja, raštike, brokule, špinata, kupusa i zelene salate. Hrana s vitaminom K koja bi mogla utjecati na varfarin navedena je na sljedeće 2 stranice.

P: Tko ne bi trebao uzimati vitamin K?

O: Ljudi koji uzimaju varfarin (Coumadin) ne bi trebali uzimati vitamin K (vidi "Moguće interakcije"). Osobe koje su na dijalizi zbog bolesti bubrega mogu imati štetne učinke zbog prevelike količine vitamina K. Budući da je primarna bolest nedostatka vitamina K krvarenje zbog poremećenog zgrušavanja krvi, često se smatra da visok unos vitamina K može povećati rizik od tromboze.

P: Što se događa ako svakodnevno uzimam vitamin K?

O: Kada se uzima na usta: dva oblika vitamina K (vitamin K1 i vitamin K2) su vjerojatno sigurni kada se uzimaju na odgovarajući način. Vitamin K1 10 mg dnevno i vitamin K2 45 mg dnevno sigurno se koriste do 2 godine. Obično se dobro podnosi, ali neki ljudi mogu imati želučane tegobe ili proljev.

P: Zašto je previše vitamina K loše za vas?

O: Toksičnost vitamina K izuzetno je rijetka. Jedina prijavljena toksičnost dolazi od menadiona, koji se ne koristi kod ljudi. Smatra se da je njegova toksičnost povezana s njegovim svojstvima topljivosti u vodi. Kada se toksičnost pojavi, očituje se znakovima žutice, hiperbilirubinemije, hemolitičke anemije i kernikterusa u dojenčadi.

P: Koji su znakovi nedostatka vitamina K?

O: Nedostatak vitamina K u tijelu povećava vjerojatnost krvarenja. Možda ćete lakše dobiti modrice nego inače ili će možda biti teže zaustaviti krvarenje nakon ozljede ili operacije. Također može otežati menstruaciju. Krvarenje zbog nedostatka vitamina K ili VKDB javlja se kada bebe ne mogu zaustaviti krvarenje jer njihova krv nema dovoljno vitamina K za stvaranje ugruška. Krvarenje se može pojaviti bilo gdje unutar ili izvan tijela.

P: Daje li vam vitamin K energiju?

O: Tijelo treba obje vrste vitamina K za proizvodnju protrombina, proteina koji ima ključnu ulogu u zgrušavanju krvi, metabolizmu kostiju i zdravlju srca. Vitamin K također pomaže olakšati proizvodnju energije u mitohondrijima stanica. Vitamin K-1 primarno je uključen u zgrušavanje krvi.

P: Jesu li jaja bogata vitaminom K?

O: Žumanjak jajeta može sadržavati između 67 i 192 mikrograma vitamina K2. Međutim, ta količina ovisi o tome što kokoš jede. Većina hrane za piliće danas je obogaćena vitaminom K, a taj sadržaj prelazi u jaje. Ali pilići hranjeni kukuruzom ili sojom su više izloženi riziku od nedostatka vitamina K.

P: Trebam li uzimati D3 i K2 u isto vrijeme?

O: Vitamini D i K dva su suplementa za koje vaš liječnik može reći da vam trebaju. Proizvodi koji kombiniraju to dvoje obično uključuju D3 i K2 oblike vitamina. Ako trebate uzeti oboje, vjerojatno je to sigurno učiniti. Zapravo, zajedno bi to dvoje moglo biti još korisnije za zdravlje kostiju.

P: Treba li vitamin D uzimati s vitaminom K?

O: Trenutačni dokazi podupiru ideju da bi zajedničko uzimanje vitamina D i K moglo biti učinkovitije od konzumacije bilo kojeg pojedinačno za zdravlje kostiju i kardiovaskularnog sustava. Procjenjuje se da količina AI osigurava nutritivnu adekvatnost. Za odrasle od 19 godina i starije, AI za vitamin K je 120 mikrograma (mcg) dnevno za muškarce i 90 mcg za žene te za one koji su trudni ili doje.

P: Je li vitamin K loš za krvni tlak?

O: Vitamin K može pomoći u održavanju nižeg krvnog tlaka sprječavanjem mineralizacije, gdje se minerali nakupljaju u arterijama. To omogućuje srcu da slobodno pumpa krv kroz tijelo. Mineralizacija se prirodno javlja s godinama i glavni je faktor rizika za srčane bolesti. Nedostatak kojeg vitamina uzrokuje teške noge? Nedostaci vitamina kao što su D ili B-12 mogu imati učinak umora koji je sličan osjećaju težine u nogama. Uz to, stalna težina u nogama vjerojatnije će biti posljedica stanja vena kao što su proširene vene ili paukaste vene.

P: Je li vitamin K dobar ili loš za bubrege?

O: Kronična bubrežna bolest (CKD) obično se povezuje s nedostatkom vitamina K. Neke od ozbiljnih komplikacija KBB-a su kardiovaskularne bolesti (KVB) i krhkost kostura s povećanim rizikom obolijevanja i smrtnosti.

P: Uklanja li vitamin K plak s arterija?

O: Optimalan unos vitamina K2 ključan je za izbjegavanje nakupljanja kalcijevih naslaga uzrokovanih aterosklerozom, čime se rizik i stopa kalcifikacije drže što nižima. Matrični GLA protein (MGP)—koji se nalazi u tkivima srca, bubrega i pluća—igra dominantnu ulogu u vaskularnom metabolizmu kalcija.

P: Koja je razlika između vitamina K i K2?

O: Vitamin K je zapravo skupina spojeva. Čini se da su najvažniji od ovih spojeva vitamin K1 i vitamin K2. Vitamin K1 dobiva se iz lisnatog i nekog drugog povrća. Vitamin K2 je skupina spojeva koji se uglavnom dobivaju iz mesa, sireva i jaja, a sintetiziraju ih bakterije.

P: Je li vitamin K2 loš za bubrege?

O: Vitamin K2, dugo pogrešno shvaćan vitamin topiv u mastima, ima veliki potencijal za liječenje i prevenciju ovih stanja. Zapravo, nedostatak vitamina K2 kod bolesnika s kroničnom bubrežnom bolesti vjerojatno je glavni čimbenik rizika koji ostavlja ljude ranjivima na ove bolesti. Banana. Ovo ukusno voće prepuno je vitamina K i drugih esencijalnih nutrijenata koji pomažu u probavi i kontroli tjelesne težine. Vitamin K prisutan u bananama tijelo lako apsorbira i pomaže u metabolizmu ugljikohidrata i masti, pretvarajući ih u energiju.

P: Ima li maslinovo ulje vitamin K?

O: Drugi glavni vitamin koji se nalazi u ekstra djevičanskom maslinovom ulju je vitamin K, s oko 10% preporučenog dnevnog unosa vitamina K u 1 žlici maslinovog ulja. Istraživanja pokazuju da je vitamin K važan nutrijent koji pomaže u zgrušavanju krvi.

P: Ima li jabuka visok sadržaj vitamina K?

O: Vitamin K – jabuke sadrže 4% preporučene DV za vitamin K. Ovaj vitamin je neophodan za stvaranje proteina i podržava zgrušavanje krvi. Vitamin C - Jabuke sadrže 10% preporučene DV za vitamin C, prirodni antioksidans koji podržava vaš imunološki sustav. Vitamin K pomaže vašoj krvi da se zgruša (zgusne da zaustavi krvarenje). Varfarin djeluje tako da vašem tijelu otežava korištenje vitamina K za zgrušavanje krvi. Promjene u količini vitamina K koju inače jedete mogu utjecati na djelovanje varfarina.

Poznati smo kao jedan od vodećih proizvođača i dobavljača vitamina K u Kini. Budite uvjereni da ovdje u našoj tvornici možete kupiti ili prodati na veliko visokokvalitetni vitamin K za prodaju. Dobra usluga i konkurentna cijena su dostupni.